|
ดื่มกาแฟอย่างไร ไม่เสียสุขภาพ
เมื่อ 20 ปีที่ผ่านมา กาแฟและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนถูกโจมตีว่า ทำให้เกิดโรคหัวใจ ความดันโลหิต เป็นหมัน ทำให้ผู้หญิงตั้งครรภ์แท้งได้หรือทารกน้ำหนักน้อย เพิ่มความเสี่ยงมะเร็งรังไข่ ซีสต์ในเต้านม และกระดูกพรุน แต่ข้อมูลการวิจัยในปัจจุบันเปิดเผยว่า การดื่มกาแฟเพียงวันละ 1-2 ถ้วยนั้นปลอดภัย และอาจให้ผลดี ถ้าดื่มให้เป็น |
|
มันมากับเนื้อสัตว์
คนทั่วไปมีความเชื่อว่า เนื้อสัตว์มีประโยชน์อย่างยิ่งต่อร่างกาย เนื้อสัตว์มีโปรตีนที่จะช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ทำให้ร่างกายเจริญเติบโตถ้าใครไม่บริโภคเนื้อสัตว์จะมีร่างกาย อ่อนแอ ซูบซีด ถ้าเด็กไม่ทานเนื้อสัตว์ในปริมาณที่มากพอก็จะแคระแกรนไม่เจริญเติบโตเนื้อสัตว์จงเหมือนกับเป็นสุดยอดของอาหารที่บำรุงร่างกายของคนเราความเชื่อต่าง ๆ เหล่านี้สวนทางกับงานวิจัยใหม่ ๆ ทางวิทยาศาสตร์การแพทย์อย่างชนิดหน้ามือเป็นหลังมือ |
|
ระวัง!ลิปมัน...เพิ่มความเสี่ยงมะเร็ง
แนวคิดที่ว่าลิปมันหรือลิปกลอสที่จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับริมฝีปากของสาวๆ หรือแม้แต่หนุ่มเมโทรเซ็กชวลทั้งหลาย คงต้องตรึกตรองหรือระมัดระวังมากกว่าเดิมแล้ว |
|
อาบน้ำให้หมดจด ห่างไกลโรคภัย
เชื้อโรคที่ติดต่อกันทางสัมผัส ถือเป็นภัยเงียบที่คุกคามพวกเราโดยไม่รู้เนื้อรู้ตัว ไม่ว่าจะเป็นโรคตาแดง, โรคท้องร่วง |
|
หมอยัน น้ำผลไม้ ให้โทษมากกว่าให้คุณ
ข้อสงสัยหลักใหญ่ใจความก็คือ น้ำผลไม้ไม่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายจริงหรือไม่ |